Simskola (Barn 4 år & äldre)

Här introduceras barnen till vattnet genom lek och plask. Det blir också en naturlig fortsättning från minisimmet. Föräldrar är inte med barnen i vattnet men kan sitta bredvid kanten och titta på barnens utveckling i vattnet. Barnen lära sig vattenvanor som att doppa huvud under vattnet, sparka med ben, och flyta med hjälpmedel och utan på både rygg och mage. Oavsett om ditt barn har deltagit i Minisim eller inte, kommer instruktören att vid de första undervisningstillfällena skapa sig en uppfattning om barnens vattenvana. Därefter placeras barnen i lämpliga grupper beroende på vana, förkunskaper etc.

SK Rans simskola är upplagd i nivåer där barnen ska genomföra olika moment innan man går vidare till nästa nivå. Nivåerna och delmomenten är direkt kopplade till innehållet i Svenska Simförbundets olika simmärken.

>> Gå vidare till bokning

Baddaren

Krav: 4år och äldre, längd (berorende på vilken bassäng man anmäler till)

Det första steget i simskolan. Barnen lär sig att doppa huvud under vattnet, sparka med ben, och flyta med och utan hjälpmedel på både rygg och mage.

Märkestagning: Baddaren blå, Baddaren gul, Baddaren grön, Sköldpaddan

Pingvinen

Krav: Hoppa/falla i vattnet, doppa huvud och flytta med/utan hjälpmedel.

Barnen i Pingvinen börjar ta sin första simtag på crawl och ryggsim, 10m på grunt och djupt vatten.  Bentag till alla simsätter läres ut. Barnen lära sig att flyta utan hjälpmedel lite längre.

Märkestagning: Silver pingvin, Guld pingvin, Sköldpaddan

Fisken

Krav: Simma minst 10m på mage eller rygg läge.

I Fisken läa barnen sig att klara av att simma 25m på magen eller ryggen. Barnen lär sig att ta sig fram med bröstsim.

Märkestagning: Silver fisken, Guld fisken

Järnmärket

Krav: Simma minst 25m på magen eller ryggen.

Barnen lär sig att ta sig fram 50m på magen och 25m på ryggen.

Märkestagning: Järnmärket

Medleyskola

Märkestagning och simbevis ingår i undervisningen. De barn som vill och önskar får gärna delta i vår egen klubbtävling; Mini Maxi. Under lättsamma men ändå nervpirrande former får barnen visa upp sina färdigheter för föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar med flera. När barnen behärskar alla fyra simsätten är de redo för uppflyttning till vår träningsgrupper i vattenpolo eller simning. I samråd med dig flyttar instruktören upp ditt barn till någon av de första grupperna.

I Medleyskola förbättrar barnen sitt bröstsim och ryggsim teknik och lära sig crawl och fjärilsim samt:

  • Förbättrar teknik i simsätter genom teknikövningar som stärker vattenkänsla och balans i vattnet.
  • Har roligt och vara delaktiga i gruppaktiviteter.
  • Träna med ”egna kroppen”.
  • Utveckla motoriska färdigheter genom roliga former av lek och spel.
  • Lära sig enkla regler, moral och etik inom idrott
  • Trivs med simning som motions/tävlingsidrott och känna gemenskap/trygghet med lagkamrater och tränare.
  • Börja tävla med stipulations tider (Mini Maxi).